Çekirdeğin faydaları - Ay çekirdeğin yararları - çekirdek neye iyi gelir

çekirdek yiyenlere ne olur. çekirdeğin vücutdaki etkileri nelerdir.

Kolesterolü düşürür.
Damar sertliğini giderir.
Fikir işçilerinin ve zayıf kalmış çocukların günde 50 gram yemesi tavsiye edilir.

Cinsel arzuyu artırır.
Kalp ve sinir hastalıklarını önler..
İdrar söktürür.
Solunum sistemi rahatsızlıklarında iyileştirici etkilere sahiptir.